Многие используют льняное масло для похудения из-за его способности ускорять сжигание «плохих» жиров. Касторовое масло действует иначе. Женщины с давних времен использовали его для укрепления волос и ресниц, втирая в кожу головы и смазывая ресницы, после чего они становились густыми и пушистыми. Кроме того, касторовое масло смягчает и увлажняет кожу, борется с мелкими морщинками и пигментными пятнами. Но как же применять его для ускорения провеса похудения? Все просто: достаточно всего один раз в неделю выпивать натощак полторы столовых ложки касторового масла. Через несколько часов его мягкий слабительный эффект начнет проявляться, помогая организму избавиться от ненужных застоявшихся накоплений. Специалисты рекомендуют именно такую схему приема этого препарата, не стоит пользоваться касторовым маслом чаще, чем это необходимо. Это средство имеет достаточно неприятные вкус и запах, вспомните хотя бы, как Буратино в одноименной сказке не хотел пить касторку, которой потчевали его приглашенные Мальвиной доктора, считая её средством от любой болезни. Действительно, многие наши заболевания происходят из-за неправильной работы пищеварительной системы и задержки в организме отработанных веществ.

Поэтому для похудения в первую очередь следует стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта и нормализовать обмен веществ. Как раз с этой работой и помогает справляться касторовое масло. А чтобы его прием не вызывал неприятных ощущений, можно пить специальные капсулы, в которых оно содержится, или эмульсию.

Если у вас есть возможность делать массаж, то вы можете значительно усилить его эффективность, применяя касторовое масло. Кроме благоприятного воздействия на состояние кожи, оно стимулирует кровообращение в коже и препятствует образованию целлюлита. Втирать касторовое масло в кожу бедер, ягодиц и живота можно и самостоятельно. Попробуйте, и через некоторое время вы убедитесь в его положительном влиянии.

Светлана Некрасова специально для 1diet. ru